아름다운 자연을 즐기기 위해 등산 여행을 계획하시는 분들을 위해 일본 트레킹 코스 추천을 해보겠습니다. 사람들에게 사랑받는 일본 트레킹 코스 추천 리스트를 확인하세요.
일본 트레킹 코스
일본의 자연 속에서 트레킹을 즐기고 싶은 분들을 위해, 7개의 일본 트레킹 코스를 소개합니다. 이 코스들은 각각의 매력을 지니고 있으며, 각 코스의 특성, 추천 이유, 길이, 그리고 난이도를 함께 살펴보겠습니다.
1. 야쿠시마 섬 조몬스기 트레킹
첫 번째 일본 트레킹 코스 추천 리스트는 야쿠시마 섬 조몬스기 트레킹 코스입니다. 유네스코 세계 자연 유산에 등재된 야쿠시마 섬은 독특한 원시림과 풍부한 생태계를 자랑합니다. 조몬스기 트레킹은 7,200년 이상의 나이를 가진 거대한 삼나무인 조몬스기를 만나기 위한 코스입니다.
야쿠시마 섬은 일본에서도 가장 비가 많이 오는 지역 중 하나로, 수시로 변하는 날씨에 대비해야 합니다. 울창한 삼림과 독특한 이끼의 숲은 신비로운 분위기를 자아냅니다. 이 코스는 자연을 온전히 느낄 수 있는 깊은 산속으로 들어가므로, 트레킹 전에 충분한 준비와 안전한 장비가 필요합니다
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 22km
- 난이도: 상급. 긴 트레킹 코스로 체력과 인내심이 요구됩니다. 하루 종일 걷는 일정이므로 체력 관리가 중요합니다.
- 적합한 시기: 3월부터 11월까지. 여름철(6월~8월)은 비가 자주 오니 방수 장비는 필수입니다.
2. 후지산 요시다 등산로
두 번째 추천하는 일본 트레킹 코스는 후지산 요시다 등산로입니다. 후지산은 일본의 상징적인 산으로, 이 요시다 등산로는 후지산 정상에 오르는 가장 인기 있는 코스 중 하나입니다. 여름철에 등산이 가능하며, 도중에 다양한 산장에서 휴식할 수 있습니다.
후지산의 요시다 등산로는 일본을 대표하는 상징적인 코스로, 정상에 오르면 일본의 넓은 경관을 한눈에 볼 수 있습니다. 후지산에서 일출을 보기 위해 새벽 등반을 하기도 하며, 정상에서의 경치는 그야말로 장관입니다. 다만 고도가 높아지면서 산소 부족 증상을 느낄 수 있으니, 천천히 페이스를 조절하는 것이 중요합니다.
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 14km
- 난이도: 중급. 가파른 구간이 많아 체력과 준비가 필요하지만, 적절한 준비와 휴식을 통해 도전할 수 있는 코스입니다.
- 적합한 시기: 7월 초부터 9월 초까지. 이 시기에만 후지산이 공식적으로 개방되며, 그 외의 시기에는 눈 때문에 등산이 위험합니다.
3. 다테야마 구로베 알펜 루트
세 번째 추천하는 일본 트레킹 코스는 다테야마 구로베 알펜 루트입니다. 다테야마는 일본 알프스라고 불릴 만큼 멋진 경치를 자랑하는 곳입니다. 이 루트는 케이블카, 버스, 도보 등을 통해 다양한 구간을 이동하며 다테야마의 풍경을 감상할 수 있습니다.
다테야마 구로베 알펜 루트는 일본 알프스의 아름다움을 만끽할 수 있는 코스입니다. 특히 봄철에는 “눈의 벽”이라 불리는 20m가 넘는 눈벽 사이를 걷는 특별한 경험을 할 수 있습니다. 이 지역은 겨울에는 접근이 어려우며, 자연의 변화무쌍한 모습을 즐기기 좋은 곳입니다. 가을에는 단풍이 절정을 이루며, 사계절 내내 다른 매력을 지닌 코스입니다.
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 8km (도보 구간만)
- 난이도: 중급. 고도가 높아 기압 차이를 느낄 수 있으며, 코스 일부는 날씨에 따라 어려워질 수 있습니다.
- 적합한 시기: 4월 중순부터 11월까지. 봄에는 눈벽, 가을에는 단풍을 즐길 수 있습니다.
4. 다카치호 협곡 트레킹
다음 추천하는 일본 트레킹 코스는 미야자키 다카치호 협곡 트레킹입니다. 미야자키현에 위치한 다카치호 협곡은 화산 활동에 의해 형성된 기암절벽과 청정한 물이 흐르는 강이 특징입니다. 짧은 도보 트레킹으로 협곡의 아름다움을 감상할 수 있습니다.
다카치호 협곡은 자연의 아름다움을 편안하게 즐길 수 있는 짧은 트레킹 코스입니다. 특히 가을철의 단풍은 협곡을 더욱 환상적인 분위기로 만들어줍니다. 협곡을 따라 걷다가 배를 타고 물 위에서 협곡의 절경을 감상하는 것도 좋은 선택입니다. 비교적 짧은 코스지만, 그 풍경은 마음에 오래 남을 만큼 아름답습니다.
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 2km
- 난이도: 초급. 평탄한 길이 많아 가족 단위로도 쉽게 즐길 수 있는 트레킹 코스입니다.
- 적합한 시기: 연중 가능하지만, 5월부터 11월까지가 가장 좋습니다. 특히 10월~11월에는 단풍이 절경을 이룹니다.
5. 오제 국립공원 트레킹
또 다른 일본 트레킹 코스는 오제 국립공원 트레킹입니다. 군마현, 후쿠시마현, 니가타현의 경계에 위치한 오제 국립공원은 일본에서 가장 큰 습지 중 하나를 포함하고 있습니다.
오제 국립공원은 고산 습지대와 함께 아름다운 산경이 펼쳐진 곳으로, 여름철 수선화가 피어나는 풍경은 그야말로 그림 같습니다. 가을에는 단풍이 아름다워 많은 트레커들이 방문합니다. 고지대이기 때문에 겨울에는 눈으로 덮여 트레킹이 불가능하니, 여름과 가을이 트레킹하기에 최적입니다.
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 10~12km
- 난이도: 중급. 평지와 언덕길이 적절히 조화를 이루어, 자연을 감상하면서도 적당한 운동량을 느낄 수 있는 코스입니다.
- 적합한 시기: 6월부터 10월까지. 특히 6월에는 수선화가 만개하며, 9월~10월은 단풍철입니다.
6. 야마구치 아키요시다이 카르스트 대지
다음 일본 트레킹 코스는 야마구치 아키요시다이 카르스트 대지입니다. 야마구치현에 위치한 아키요시다이는 일본 최대의 석회암 대지로, 광활한 초원과 기묘한 석회암 지형이 특징입니다. 트레킹뿐만 아니라 동굴 탐험도 즐길 수 있습니다.
아키요시다이는 석회암 대지로, 평화롭고 이국적인 풍경을 제공합니다. 자연을 느끼며 천천히 걷기에 좋은 곳으로, 거대한 초원과 석회암 바위가 만들어내는 독특한 풍경을 경험할 수 있습니다. 겨울에는 다소 쓸쓸할 수 있지만, 봄과 가을에는 기분 좋은 날씨 속에서 트레킹을 즐길 수 있습니다.
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 5~7km
- 난이도: 초급. 경사가 거의 없는 편안한 길이므로 모든 연령대가 즐길 수 있습니다.
- 적합한 시기: 3월부터 11월까지. 봄과 가을이 가장 좋은 시기이며, 여름에도 산책하기 좋은 날씨입니다.
7. 다이세츠산 국립공원 아사히다케 트레킹
마지막 일본 트레킹 코스는 다이세츠산 국립공원 아사히다케 트레킹입니다. 홋카이도의 다이세츠산 국립공원은 일본의 ‘지붕’이라고 불릴 정도로 광활한 고산지대입니다. 특히 아사히다케는 홋카이도에서 가장 높은 산으로, 정상에서의 전망이 압도적입니다.
홋카이도의 다이세츠산은 일본에서도 손꼽히는 고산 지대로, 특히 가을철의 단풍이 절경을 이룹니다. 아사히다케는 홋카이도의 최고봉으로, 고산 지대 특유의 맑고 차가운 공기를 느끼며 트레킹할 수 있습니다. 여름에는 고산 식물이 만발하며, 겨울에는 설산으로 변해 스키나 스노보드를 즐기는 사람들에게 인기 있는 곳입니다.
코스와 특징
- 코스 길이: 왕복 약 10~12km
- 난이도: 상급. 해발고도가 높아 체력과 준비가 필요하며, 날씨 변화에 대비한 철저한 준비가 요구됩니다.
- 적합한 시기: 6월부터 10월까지. 여름에는 고산 식물을, 가을에는 단풍을 즐길 수 있으며, 겨울은 스키 시즌입니다.
일본 트레킹 코스 추천 정리
| 일본 트레킹 코스 | 적합한 시기 |
| 야쿠시마 섬 조몬스기 트레킹 코스 | 3월부터 11월까지 |
| 후지산 요시다 등산로 | 7월 초부터 9월 초까지 |
| 다테야마 구로베 알펜 루트 | 4월 중순부터 11월까지 |
| 미야자키 다카치호 협곡 | 5월부터 11월까지 |
| 오제 국립공원 트레킹 | 6월부터 10월까지 |
| 아키요시다이 카르스트 대지 | 3월부터 11월까지 |
| 다이세츠산 국립공원 아사히다케 | 6월부터 10월까지 |
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